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前回も言ったかと思いますが、最近たこ焼きにハマってるんです♪
冷凍たこやきにも色々種類があって、味も違うんですよね～！
この前45個入りのいつも買ってるたこ焼きがなくて（私が買い占めたんだと思います(笑)）、新しいたこ焼きをかってみたのですが。。。
それがおいしい！！！
45個入りのたこ焼きが入荷されたので、買いに行っていざ食べ比べしてみると全然違うんですよ！！！
何この45個入りのたこ焼きとの差はなんだ・・・！(笑)
そのおいしかったたこ焼きは20個入りでした！
値段は45個入りと変わらないので、ちょっと高いかなぁって感じです。
ですが、味！！！！
ここ全く違います！！！
なので、今回は高級たこ焼き（完全にじぶんでつけた(笑)）を買ってきました♪
美味です～～～～♪
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わたくしごとですが、最近イメチェンというものをしました！
といっても髪を切ってもらい、長年黒髪だったのを染めただけですが。
髪の長さはかなり長かったと思います。
たまに、1000円カットで長さ調節で切ってもらうぐらいの適当な感じです(笑)
前髪も伸ばし続けていたのですが、前髪はあったほうがいいと友達にいわれたので、こちらもバッサリと切りました！
今回は1000円カットではなくて、長年通っている美容室の担当の方の美容院にいってきました。
私のずぼらな性格をしってるからでしょうか、
半年はもつ髪色にしてもらいました。
プールで泳いでる小学生をイメージしていただけるとわかると思います。
プールに通ってる小学生は、髪の毛が塩素（？）で髪の色が落ちていきますよね。
時間がたつにつれて、髪の色も明るくなるといわれました。
そして半年後にはまたきてくださいね、と。
髪はきれいなのに、お手入れしないなんてもったいないともいわれました。
私的には自覚はないのですけどね。
美容師さんに言われたら、その気になっちゃいますよ～～～(笑)
新しい髪型はかなり評判いいですね！
なぜいままでこうしなかったんだろう。
もっと早めにやっとけばよかったと思うぐらい。
髪型ひとつでこんなにもかわるんですね。
思い切って服装もかえてみました。
今まで超適当に、選んでた服から、カジュアル系に。
おなかがでて、かなり気にしていたので、大きめのサイズの服をチョイスしました。
おかげで、おなかがでてることが気にならなくなりました。
服選びもたいせつなのね～と思いました。
極めつけは、ダイエットしていて、5キロ落ちました♪
まだまだ減らさないとだめなレベルですが(笑)
なのでこれは継続してやっていきたいと思います。
運動は全くしていないのですが、食べる量を減らしました。
彼氏が中国に行ってから、納豆、たこ焼きしかたべてないです(笑)
まぁそれでも十分です。
お金もかかりませんしね(笑)
今も若干たこ焼きが食べたいです。
たこ焼きは45個入りのものを買ってます。
一日でなくなりますが(笑)
どんだけ食べればきがすむのかよって(笑)
納豆ご飯もたこ焼きもどっちとも炭水化物なんですよね。
炭水化物ってとってもダイエットには適していないとか。
炭水化物抜きダイエットとかあるぐらいですからね。
それでも痩せれたのでよしとします。
久しぶりに会う人に「お！痩せたね」って言われるのがうれしいです♪
今はたこ焼きを切らしていて、冷凍庫の中にはいっていないのが残念ですが、時間があるときに補充しようとおもっています♪
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キレイは歯も大事からとういことで、最近は歯医者通いしております＾＾
どんな治療をしているのかというと、長年放置していた詰め物がとれた虫歯をなおします。
しかもそれが4か所もあるんです！
まぁよくここまでこられましたね、と病院の先生にも言われるぐらい放置しておりました。
虫歯はかなり進行していたみたいで、普通では治らないといわれました。
なので今は神経をなおすところからしております。
治療中、たまに痛くなる時は遠慮なく痛いっていってます(笑)
そしたら、追加の麻酔をうってもらっております。
麻酔って小さいころにうけた歯医者ですっごい痛い思いをしていたので、かなり痛いイメージがあったのですが、大人になったからでしょうか、ちくっとするだけで、ほかの痛みはありません。
近くに歯医者がないものですから、電車で通っております。
その歯医者は先生の数も多くて、待ち時間も少ないので、かなり気にっております。
受付のおねぇさんもいい感じですし。
待ち時間が長い歯医者とかあるじゃないですか、それがないのはすっごくストレスフリーになる感じがします。
もちろん予約も必要ですが、今日歯が痛いとかあるじゃないですか？
その場合でもほかの先生が対応してくれたりと、かなり便利です。
なかなかいい歯医者には巡り合うことはないらしいのですが、私の行ってる歯医者はそんなことはないと思います。
病院の近くには大きなショッピングモールがあったりして、ついでに歯医者ということもできます。
私は歯医者のあとはカフェにいって、本を読んだりしています♪
本屋さんもあるので、ついつい本を買ってしまいますが(笑)
先生の腕がいいのか、帰りに飲み物を飲んでも痛くはありません。
まだ麻酔が効いてるっていうのもあるとは思いますが…。
それと、詰め物があるからだと思います。
この詰め物が痛みをブロックしてくれるのかなと。
もし、痛いときのために痛み止めのロキソニンもだされました。
最悪それを飲めば大丈夫かなと思っております。
かなり安易な考えですね(笑)
いまのところ、痛くなる時はありますが、痛み止めを飲むほどではないです。
今4本中1本の歯を治ししているのですが、なかなか終わらないものですね。
神経をなおすことしてるからかもしれません。
合計5回は通ったと思います。
それでもまだ一本目ということは相当な虫歯なのでしょうね(笑)
長年放置していたつけがまわってきたんでしょう。
これからは、残りの歯は定期的に通って治していきたいものです。
これが終わったら歯をクリーニング（しせき除去）をしてもらおうとおもっています♪
健康的な歯になるまでがんばります★
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かれこれ5年ぐらいでしょうか。
結婚前提にお付き合ってるいる彼氏がいます。
彼氏とは大学の後輩先輩でした。
そこから今の彼氏に告白され、断ってきたのですが、あまりにもしつこく折れた感じで付き合うことになりました。
それが今や私の方が好きという、完全逆転した感じですね（笑）
二人で住んだら家賃安くなるしということから同棲生活をはじめました。
同棲していたので、毎日顔を合わせてました。
彼氏の中国研修がはじまるまえは・・・。
某日、彼氏がすっごい悲しそうな顔をして、家に帰ってきました。
どうしたんだろ～？とおもいつつ聞いてみると
「中国に研修でいかなきゃいけない」
と！
研修ならすぐ帰ってくるだろうとおもって、どれぐらい行くの？
って聞いたら
「3か月・・・」
え？！
長くない？！
って速攻で質問返ししました。
ですが、もう決まったことらしいので、変更は不可とのこと。
じゃあ会社辞めなよ！
ってひどいことを言いました(笑)
付き合って5年、そんなこと一回もなかったのに、悲しくなりました。
中国について調べてみたところ、どうやらインターネットの規制があり、LINEはおろか、グーグルも見れないとか。
どうしても使用したい場合はVPNというものを設置（？）しなくてはいけないとのこと。
今までLINEしてたのにできなくなるの？！
と思ってました。
これから私は一人で生きていかなくちゃいけないのかと（おおげさ(笑)）
彼氏は、寂しさMAXの私をおいてとっとと中国に行きました。
全く連絡とれないのかなぁって思ってましたけど、同じく中国に行ってた友達に聞いてみると
ウィチャットならwifiあればできるんじゃない？
ってアドバイスをもらいました。
ウィチャットとは中国版、LINEみたいなものです。
既読機能などはついていませんが、中国ではもっともポピュラーなものらしいです。
会社の人がVPNを付けてくれたおかげで、LINEもスカイプも使えるように。
ただ、ラインとウィチャットは途中でネットワークエラーになって切れるようになってるみたいで。
それはさておき中国との時差1時間！
一時間みじかっ！
そんなに生活に支障をきたすほどではないかなと。
彼氏の会社が用意してくれた、マンションがwifi付きだったから夜は毎日ウィチャットかスカイプかLINEしています。
ただWIFIのあるマンションのみですが。
最悪、連絡がとれないという妄想をしてたので、それにくらべれば全然マシになったと思います。
重たい女の私は、彼氏いなくては絶望的になります(笑)
ただ、最近は連絡をとっているせいかそこまでではなくなったかなぁっと。
何か趣味でも見つければ？って彼氏にいわれますが、趣味彼氏！って堂々と言えるぐらい重たい女です。
それでも彼氏が中国にいって一か月はたちますが、なんとかやっていってます。
寂しい寂しいとは連呼してますが(笑)
人生なんとかなるもんだなぁ～。
あとは彼氏が向こうで風邪ひいたり、腹痛になったりで、病気にならないことを願ってます。
向こうで病気になったら、どうしようもないですからね(笑)
たまに彼氏から中国の画像がおくられてくるので、また別の機会にアップしようとおもいます＾＾
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お休みなので、前々から気になっていた海老名サービスエリアに行ってみました♪
うちからは片道1時間以上かかって決して近いとはいえませんが、いつかは行きたいと。
そんなこんなでいってきました～～～！！
バスやら車やら多い！！！
どれだけ人気なのかがわかりますね！
今回きたのは目的があってきました。
それはテレビとかで紹介されてた、メロンパン
これを食べに来ました！
これこれ！！！このぽるとがるのメロンパンがたべたくてここまでやってきたんだ！(笑)
初めて知ったのですが、メロンパンにもいろいろな種類があるんですね。
普通のメロンパンだけが置いてあるかと思いました。
抹茶クリームもプレミアムメロンパンもどれも食べたい！！
まずは王道のメロンパンひとつと、結構お値段がはるプレミアムメロンパンをいただくことに！
↑普通のメロンパン
↑プレミアムメロンパン
うーん、どっちもおいしい！！
私はプレミアムメロンパンを気に入りました♪
なんでかって？外側がさくっとして中がジューシーだからです。
他のも食べたかったのですが、この二つでおなかいっぱいになってしましまして(笑)
意外におなかにたまるんだなぁとおもいながら、お土産探しを開始！！
メロンパンはさすがに賞味期限近いだろうとおもい、クッキーやら、せんべいやら、チョコやら色々かってきました。
がしかし、ここで問題発生！！！
何とお金がそこをつきそうに！！
一回銀行のあるところに戻ってから、またお土産探しをするしかないなぁっておもって店内からでようとしたとき
なんとATMがあるじゃないですか！！
しかも私の持っているキャッシュカードはみずほ！！
海老名サービスエリア下りやるなぁ！っておもいつつ、お金をおろして、お土産の買い物♪
無事帰宅することができました。
まだ食べてないメロンパンを今度、食べに行こうと思っています♪
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最近、私の癒されタイムはお風呂につかることです♪
好きな入浴剤持って行って、半身浴をするのです。
携帯（もちろん防水）や雑誌を持っていき、ぱちぱち携帯で遊びながら、最新号の雑誌を読みながらゆっくり湯船につかる。
大好きな入浴剤を入れてひたすらつかる。
この上ないひと時なんです！
そこにビールなんて持っていったら嬉しく大変なことになっちゃいます(笑)
（半身浴中のお酒はあまりよくないみたいなのですが＾＾；）
半身浴って美容にもいいんですよね。
ぬるま湯で1時間ぐらいつかる。
そうしていくうちに汗がダラダラでるんですよね。
それが気持ちいいというかなんというか…！
実はあんまりダイエット効果はないそうなんです。
たしかに代謝はよくなるらしいのですが。
それでも汗で毒素をだしているので、体にはいいですよね！
全身浴もいいのですが、私はやっぱり半身浴をおすすめします。
身体を温める効果は全身浴より半身浴の方があるからです！
あとは汗をかくので、飲み物をもっていくのがいいかなぁって思います。
私は日によって違いますが、お茶やオレンジジュースなどを飲んでいます。
半身浴したときとしてないときは、眠りの質も大きく関係していると思います。
やっぱりリラクゼーション効果があるからでしょうか。
交感神経から副交感神経になり自律神経を整えてくれるんですよね。
なので半身浴は不眠症の方にもおすすめしたいとおもいます。
私も夜型だったのが朝スムーズに起きれるようになって、なおかつ仕事の質も全然かわりました。
半身浴やったことない方は是非やってみてください！
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数ある中、私のブログを読んでいただいてありがとうございます！
はじめまして！
ブログ運営者のあいと申します。
以後お見知りおきを♪
自己紹介いたしますね^^
出身は宮崎で、今は東京に住んでいます。
歳はアラサーです（笑）
仕事は今は今まで続けてきた仕事をやめて病気のためフリーランスに転身しました。
趣味はこのタイトルにもあるとおり、美容について色々調べることと半身浴が好きです。
こんな感じです！
他にも聞きたいことがございましたら、質問してくださいね^^
